Systemisches Einzelcoaching
Ein besonderer Fokus meiner Arbeit liegt darin, dass Sie wieder
neue Handlungsmöglichkeiten wahrnehmen & umsetzen können!
Eines Tages oder Tag Eins, Sie entscheiden!
Durch systemische Beratung & Coaching wird ein ganzheitlicher Blick auf Ihr Gesamtsystem möglich und somit auf die verschiedenen Rollen, die Sie in Ihrem Leben ausfüllen - die Freiwilligen & und die Unfreiwilligen.
Die Wirkung von systemischer Beratung & Coaching bei mir ist klärend, befreiend, ermutigend & befähigend!
Im systemischen Einzelcoaching stehen Sie im Mittelpunkt.
Das Coaching ist auf Ihre Themen, Ziele & Bedürfnisse zugeschnitten. Ich biete Ihnen eine geschützte Umgebung, in der Sie offen über Ihre Wünsche, Ängste und persönlichen Herausforderungen sprechen können. Im Gegensatz zu Gruppencoaching-Settings steht Ihnen im Einzelcoaching meine ungeteilte Aufmerksamkeit zur Verfügung. Dadurch können Themen tiefergehend behandelt, Hindernisse besser überwunden und nachhaltige Veränderungen angestoßen werden.
Gelegentlich braucht es einen Perspektivwechsel, um wieder klar sehen zu können.
Oftmals sind wir selbst unsere größten Kritiker und vergessen darüber hinaus, dass jedes Verhalten einmal für irgendetwas gut war...
... um uns zu schützen
... um durchzuhalten
... um uns zu entlasten
... um weiterzumachen
Veränderung & Wachstum ist möglich, auch unter widrigen Umständen!
Manchmal erfordert es viel innere Kraft, die Balance zu halten oder die Herausforderungen des Alltags zu bewältigen.
- Wie ist Ihre Ausgangssituation?
- Was genau belastet Sie?
- Welche Faktoren sind dabei zu beachten?
- Welches Problem beschäftigt Sie?
- Mit wem oder was wünschen Sie sich einen anderen Umgang?
- Welches Muster gilt es zu durchbrechen?
Intensiv-Bundle:
1:1 Coaching 3 x 90Min.
Nach einem kostenfreien Kennenlerntermin und Konkretisierung Ihres Themas, folgen von 3 intensive Coachingsitzungen im 1:1
Sie erhalten ein individuelles Handout (Arbeitsblätter mit Impulsen, Aufgaben für Alltagsroutinen und Festhalten von Erfolgen) passend zum Thema & als Bonus einen 30Min. Telefonsupport für bessere Nachhaltigkeit der Arbeitsergebnisse nach den 3 erfolgten Sitzungen.
- 1. Sitzung: Darstellungsarbeit am Systembrett und dessen Wirkung - Das Problem ganz konkret im Blick
- 2. Sitzung: Perspektivwechsel - Arbeit an inneren Verhinderern oder Begrenzungen
- 3. Sitzung: Zukunftsaussicht... und was braucht es noch, damit die Veränderung ins Leben integriert bleibt? Sammlung der Stärken und reale Nutzbarmachung im Alltag mit wertvollem Ankertool für jeden Tag